脱★ブサイク道!!
ダイエットで-13kgした女が美人の花道目指します!
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これはイイぞ
知らぬ間に年度が変わってるやないですか…



まだまだ忙しいハナコでございます!
できれば応援してくださいませね。
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さてさて、最近時間がなくてダイエットに取り組めていない状況。
でも!!そんな時こそ食事はしっかりとりたいものです。
もっちろん!内容とカロリーはしっかり考えようね。

最近のハナコのお気に入りがコレ。
野菜ヌードル


野菜スープヌードル!


カップヌードルのお友達なんですが
これがンマイ!!

注目していただきたいのがカロリーざんす。


165kcal!


野菜ヌードルと書いてあるだけあって
結構色んな種類の野菜がインスタントの割に多く入ってますよ。
具によってはコンビニのおにぎり1個よりもローカロリーだし
おなかもいっぱいになります!

お昼はここにサラダを足して頂いておりますです。
サラダにはツナとかチキンののったものを。
それでたんぱく質をとるのだ~
サラダとおにぎりだと、体が冷えてしまうので
このヌードルにハナコはたどり着いたんですよ。
スープであたたまりますからね。


あとは朝と晩で足りない栄養を摂るようにしませうね


ちなみに他にカレー味、白湯味とあと…
もうひとつあったけど忘れたなぁー。

味によって麺も変えてあって、はるさめとかフォーとかあるよ!
コンビニやスーパーで買えますが、意外とレアキャラです。
ハナコは写真のクリームスープ味がお気に入りです

結構どれもおいしいですわよ、奥様

テーマ:今日の食事 - ジャンル:ヘルス・ダイエット

【2007/04/06 17:27】 | ごはん。 | トラックバック(0) | コメント(2) |
ただいまぁ~
ただいまです!
ハナコでございます!


ただいまってドコ行ってたんだって?
まーそれは応援クリックしてからゆっくり…
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で。


実はハナコ、山の方へ行ってましたんや~。
って言っても先週の中ごろには帰ってきてたんですけども。


何しに行ってたかって?


そりゃーあなた、ス・ノ・ボざんすよ。


いや~、先週ですから本当にええ雪やった!
毎晩雪降ってた!2月のコンディションですよ!
片栗粉みたいな雪ですよ!

え?!雪を語れる程上手いのか、オマエはって???


でへへ…
いやー上手くはありませんけども、それなりに滑れますですよー。
しかも日々の筋トレのおかげでみんながバテてる中、
ハナコはバテ知らず
まー使ってない筋肉の筋肉痛はあったけども。



ちなみに行ってたのは赤倉
新潟県ですよ。しかも温泉付でんがな~

しかし、この暖冬で小雪でしたから
3月の下旬にさしかかってる時にドカ雪降るなんて思ってもなかったようで
一部閉めちゃってるお店もありました。
行きつけの食堂があったんですが、そこも閉めてたんですよ。

ハナコたちの赤倉へ行く理由のひとつにこの食堂の存在もあったわけで
それをみんなに伝えなくちゃいけない時なんてどれほど切なかったか…

まーそうは言うものの、今まで行ったことなかった食堂なんかも
行ってみることができたし、かえってよかったのかな。



それはそうと!
スノボって結構ハードな運動なのね!
ハナコ、実感したわぁ~。
だって好き放題食べても太らなかったもん!
宿のご飯とかおかわりしちゃったりしてたんだよ
オヤツにケーキとかしっかり食べてたんだよ

ハナコ、スノボならずっとやってたいわぁ~。
そういうダイエット運動機器、ないかなぁ。
食らいついて買うのに…


でもね、ホント好きなだけ食べたいなら
しっかり動けばいいんだなって本当に実感しました
やっぱり近道ないんだよね、ダイエットには…

テーマ:ひとりごと - ジャンル:日記

【2007/03/26 15:41】 | 日記 | トラックバック(0) | コメント(3) |
グレープフルーツミルクぅ?
こんちゃ~!
風邪もよくなりました!ひとえに皆様のお・か・げ


今日も応援よろしくですよ~!
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さてさて。


先日ですが、古巣の女の先輩が旦那様にくっついて
遠くへ行かれてしまうということで、二人で小さな送別会をしたの。

もっちろん、美味なとこでね


そこでハナコはプレゼントを用意しておりました。
先輩が以前好きな色は、黄色オレンジって言ってたのを
思い出して、その色目のプリザーブドフラワーを。
生花もいいんですが、折角だから向こうまで一緒に連れて行ってほしいな、と思って。


いやー、しっかしプリザーブドフラワーって高いのね!
ハナコまじでびっくりしたわぁ
そのため、予算オーバーばっかりで悩んでいたら
そこの店員さんが「もしよかったらお作りしましょうか?」って
ありがたぁ~いお言葉

できあがったものを見せてもらったら
いやー、まぁなんとみすぼらしいこと…(笑)
まぁ、小さくてカワイイってことにしてもらおうと。
店員さんも折角作ってくれたのだしね。


そしてそれを渡したら、好きな色を覚えていたことと
プリザーブドフラワーが以前から気になっていたことが相成って
本当に喜んで下さいました
小ささにも「ちょうどいい」って仰ってくださいましたです。
本当かどうかはわかんないけど、ありがたいお言葉でしたです


ハナコのプレゼントタイムが一通り終わったあと、
彼女はなんとハナコにもプレゼントを…


思いもよらないプレゼントにハナコめちゃ喜びーーーっ!
そしてそれは何かと言いますと…
それが今回のタイトル!


グレープフルーツミルク!


飲み物だと思った??うーうん、コ・レ

グレープフルーツミルク


どお?お写真、かわいく撮ってみました

ボディミルクなのです。
ミルクのくせにスプレータイプなんですよ!
先輩のお気に入りだそうで、もらったその場でちょっと使ってみたら
めちゃいい匂~い
一瞬グレープフルーツの匂いがフワっとした後にフローラルの香りが…


それ以来、お風呂上りに使ってます♪
ほのかに香って気分上々なのだ

テーマ:日々のつれづれ - ジャンル:日記

【2007/03/16 17:28】 | 日記 | トラックバック(0) | コメント(2) |
めちゃハマリ…
ま~いどー、ハナコざんすよー!
今日もお仕事ちょっとサボって書いてま~す


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ねぇねぇ、ハナコさー今めちゃんこハマってるものがあるのー。

ダイエット中

にも関わらず…
というか、もうダイエットが生活の一部ですわなー。
ということはダイエット中とは言わないのか…?


まぁそれはヨシとしまして、
ハナコが今ハマってるもの!それは…


コ・イ・ツ
生クリーム大福



さよう!


生クリーム大福<小倉>


<小倉>とはあるのですが他の種類は見たことナイっす

写真は会社で撮ったのですが
おやつタイムに食すのは、結構勇気のいるシロモノのなので
持ち帰って次の日の朝食のデザートとして食べています

これな、めちゃんこマイウー


お餅生地(求肥ですな)に、小豆ふわッふわの生クリームをあえたものを
包んであるのよーっ。これがすげーマッチ

一口サイズなので、パクっといっちゃいます


ちなみにお写真クリックして拡大していただければ
どこで購入したか一目瞭然かと思います…
お値段130円ナリ。

みなさま、お試しあれ



…ちなみにハナコはハマれば毎日買ってしまうんですが
やっぱこの手のモノは残念ながらしっかり我慢してます

テーマ:スイーツ - ジャンル:グルメ

【2007/03/09 15:38】 | ごはん。 | トラックバック(0) | コメント(3) |
まねっこ。
すっげーひっさびさにオシャレの話です。
あ、強風大丈夫ですか?こちらはそんな素振りもないんだけど…


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さてさて先日ですが…
以前から欲しい欲しいとは思ってましたが
なかなか勇気が出なかったモノがありまして…


とりあえず、試着のつもりで
試着してみたんですよ。
したら、意外とイケるじゃんてなワケで購入してしまいました…

それがこれ
ショートサロペット



さよう!!

ショートのサロペット

インディゴデニムでステッチやボタンなどゴールドなので
子供っぽいアイテムですが、大人っぽく着られます

さらに胸当て部分が取り外し可能だし、
パンツ部分は裾が折り返しできるので色んな表情で着られます


ショートパンツ流行の昨今ですが、やっぱし脚を出すのは
自信ないなーなんて思ってたんですよ。

でも試着したら結構パンツのラインがキレイだったので
買っちゃいました


先日身内の女子大生が家に来たので、
「これどーかしらぁ?脚出して大丈夫??」なんて穿いて見せたんですよ。


したら、

「うぇー!!!超カワイイ!!!!
 ちょっと穿かせて!!!!」


なんてやや祭り状態入りまして(笑)
穿かせてやったんですよ。

そうしましたら、ハナコよか細いと思ってた女子大生が
実はそーでもなくって、でも違和感(脚太~い)とかあまりなかったので
ハナコは「よっしゃイケる!」とちょっとガッツポーズしちゃいました。


女子大生もスゴク気に入って
「わー!おんなじの欲しい!!!!!!」
なんて言い出してね、価格も非常に安かったので結局同じのを購入。

てゆーかどう考えたって、コイツとバッティングした時
ハナコがまねっ子したと思われるやんけなんて申しましたら
女子大生が「いや、アタシが真似したって言いふらす!」って(笑)
なら、いっか…とオソロイに。



でね、女子大生に「どーお?アタシ穿いて大丈夫かなぁ?」と聞いたんです。

「めっちゃ似合ってるー!ほんまカワイイ!

 でも…ハナちゃんっていくつやったっけ?


うっせー
ショートパンツ穿いてるからってなんで年齢確認されなアカンねん!!
しかも素で聞くなよー!!

でもぉ、実年齢申しましたらいい意味で驚かれたからヨシとしよう

テーマ:お買い物 - ジャンル:ファッション・ブランド

【2007/03/05 16:30】 | オシャレのことなど。 | トラックバック(0) | コメント(4) |
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